טיאקטיב - מעלים את הדופק

TACTIVELogo2.jpg
אימוני כושר אישיים ובקבוצות קטנות. אימונים מגוונים, באוויר הפתוח, לכל הגילאים, בכל הרמות 
TACTIVE4.jpg

מסיבת כושר

TACTIVE4.jpg

קבוצה פרטית

TACTIVE4.jpg

אימונים אישיים

TACTIVE4.jpg

אימונים בקבוצה

האגם בגני יהושוע - הסטודיו שלנו

האגם בגני יהושוע - הסטודיו שלנו

לוקיישן מספר 1 לאימונים שלנו - סביב האגם בגני יהושוע פארק הירקון תל-אביב

אימון כושר סביב האגם

אימון כושר סביב האגם

מתאמנים במקום הכי יפה במרכז הארץ

שבע טחנות

שבע טחנות

האימון מתחיל בין העצים, ביופי מרהיב, בכניסה לפארק, אזור שבע טחנות.

סטייל באימון

סטייל באימון

אין כמו להתאמן בבגדי ספורט יפים ונוחים

אימון עם ברזלים

אימון עם ברזלים

בכניסה לפארק החבלים

מתקני כושר ראש ציפור פארק הירקון

מתקני כושר ראש ציפור פארק הירקון

מתאמנות יפות

מתאמנות יפות

מתאמנות ונהיות עוד יותר יפות

משקולות רגליים

משקולות רגליים

מתחטבים

תרגילים לבטן תחתונה

תרגילים לבטן תחתונה

ליד המפלים בשבע טחנות

ברזלים ומוזיקה

ברזלים ומוזיקה

אימון אישי במרכז הצפרות בראש ציפור ת"א

תרגילים למותניים חטובות

תרגילים למותניים חטובות

כושר בקבוצה בפארק הירקון עם טיאקטיב פיטנס גרופס

קיקבוקס

קיקבוקס

כושר יפה לנו

כושר יפה לנו

מתאמנות ומחייכות

האגם בפארק הירקון

האגם בפארק הירקון

הלוקשיין המועדף עלינו לאימוני הכושר שלנו

גומיות כושר

גומיות כושר

כשמתאמנים בחוץ יש אין סוף רעיונות לתרגלי כושר

מתיחות על הדשא

מתיחות על הדשא

מתחם הרי הגלעד

עושים כושר בחורף

עושים כושר בחורף

לא מפספסים אף אימון. גם בשיא הקור

מתקני כושר בראש ציפור

מתקני כושר בראש ציפור

חדר כושר באוויר הפתוח

ימים ב', ד' 07:30 - 08:15
יום ו'  07:30 - 09:00

פארק הירקון - שבע טחנות

אימוני ערב

ימים ב', ד' אחה"צ - ערב
אימונים אישיים ובקבוצות קטנות
בתאום

שבע טחנות \ מתחם הגלעד
 

המוטו שלנו

אנחנו מכורים לכושר!

אנו ב Tactive מאמינים שכושר גופני, על מרכיביו השונים, מעצים את איכות החיים ושהנאה מהפעילות היא תנאי בסיסי והכרחי להתמדה באימונים.‎ 

אנו לא עוסקים בספורט תחרותי, אבל אימוני הכושר שלנו מתאימים לחובבי ספורט מקצוענים, נחושים, מתמידים, כאלה שלא מפסידים אף אימון ומתאמנים בכל מצב ובכל מזג אוויר.

 

האימונים שלנו ב Tactive עובדים על מגוון מרכיבי הכושר הגופני - סיבולת לב ריאה, סיבולת שרירים, כוח, מהירות, גמישות, זריזות ועוד. 

 

בכדי להשיג זאת, פיתחנו אימונים המשלבים אימון אירובי בטכניקות ושיטות שונות (ריצה, קורדינציה, מדרגה, טבטה והיט) ואימון אנאירובי מגוון (עבודה עם גומיות ומשקולות, אימון פונקציונאלי, פילאטיס וקרוספיט). 

 

האימונים מבוצעים באוויר הפתוח, בקבוצות אימון קטנות. באימונים אנו משתמשים בעזרים מקצועיים וגם באלמנטים טבעיים מהסביבה (מדרגות בטון, ספסלי שטח, שולחנות עץ ועוד). התרגול שלנו מלווה במוזיקה מתאימה לקצב האימון ולאווירה.

באימוני הבוקר בפארק הירקון אנו אוהבים להעלות את הדופק ולהזיע. חוסר חמצן זה החמצן שלנו. אימוני הכושר שלנו מגוונים ומאתגרים. אנו מתאמנים באוויר הפתוח, חווים את כל מה שיש לטבע ולגוף להציע. האימונים בקבוצות קטנות.

 

הקבוצות שלנו פועלות בפארק הירקון ובמתחם הרי הגלעד ר"ג.​

 

יש אפשרות לתאום אימונים פרטיים. 

 

לפירוט מבנה האימונים היכנסו לאימוני בוקר ולאימוני ערב