אימוני כושר מגוונים ומאתגרים, באוויר הפתוח

שלח\י הודעת ווטסאפ לתאום אימון ניסיון חינם 0523-591334

Tactive מרגישים את הדופק

המוטו שלנו

אנו ב Tactive מאמינים שכושר גופני, על מרכיביו השונים, מעצים את איכות החיים ושהנאה מהפעילות היא תנאי בסיסי והכרחי להתמדה באימונים.‎ 

 

האימונים שלנו ב Tactive עובדים על מגוון מרכיבי הכושר הגופני - סיבולת לב ריאה, סיבולת שרירים, כוח, מהירות, גמישות, זריזות ועוד. 

 

בכדי להשיג זאת, פיתחנו אימונים המשלבים אימון אירובי בטכניקות ושיטות שונות (ריצה, קורדינציה, מדרגה, טבטה והיט) ואימון אנאירובי מגוון (עבודה עם גומיות ומשקולות, אימון פונקציונאלי, פילאטיס וקרוספיט). 

 

האימונים מבוצעים באוויר הפתוח, בקבוצות אימון קטנות. באימונים אנו משתמשים בעזרים מקצועיים וגם באלמנטים טבעיים מהסביבה (מדרגות בטון, ספסלי שטח, שולחנות עץ ועוד). התרגול שלנו מלווה במוזיקה מתאימה לקצב האימון ולאווירה.

 

לפירוט מבנה האימונים היכנסו לקבוצת בוקר ולקבוצת ערב

 

הצטרפו אלינו

התקשר/י לתאום אימון ניסיון חינם  0523-591334

מתחם הרי הגלעד, רמת גן
פארק הירקון, שבע טחנות

ימים ב', ד' 18:15 - 19:00

ימים ב', ד' 07:30 - 08:15

יום ו'  07:30 - 09:00

יום ד' ריצה  19:00 - 19:30

החל מ-35 ש"ח לשיעור

Wix1.jpg